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Un accompagnement de 9 mois
pour te permettre de...
Sortir du mécanisme des compulsions alimentaires
Cesser de manger tes émotions
Stopper le cercle vicieux (privations, culpabilité, craquages)
Sortir des schémas répétitifs dans tes relations et face à ton corps
Te libérer des blessures et des traumas
Faire la paix avec ton corps, avec toi
Te libérer des peurs (grossir, manger..)
Retrouver un poids naturel
Créer une relation à toi et aux autres saine et fluide
Prendre soin de toi
Remettre du mouvement et de la joie dans ta vie.
Te libérer de l'obsession de manger
Découvrir la femme qui se cache sous ces masques
Tu es au bon endroit si tu es touchée par ces problématiques
J’ai vécu plus de 20 années de troubles alimentaires, de boulimie compensatoire et d’hyperphagie grossir, maigrir, me battre avec mon corps et la bouffe était l’histoire de ma vie et je ne parle même pas des relations avec les autres, je subissais ma vie !
Un jour je me suis dit, est-ce que j’ai envie d’en être encore là dans un an ?
Est-ce que j’ai envie de restée enfermée dans mes blessures de petite fille, dans mon poids et ce corps que je détestais ?
Est-ce que c’est la vie que je veux pour moi de me battre sans cesse contre mon corps, mon poids et de me sentir mal dans ma vie?
Est-ce que je veux continuer à être dirigée par tout ce qui se passe autour de moi ?
La réponse était non, alors je me suis mise en chemin mais franchement, je me croyais condamnée à ne jamais me sortir de ce cercle vicieux, comment sortir de mes pulsions alimentaires alors que je devais tous les jours faire face à ce qui me rendait folle, la bouffe !!!
Bon, j’ai tout de même eu la véritable intention de me sortir de ça, je voulais autre chose pour ma vie. Alors je suis sortie des sentiers battus et connus parce que j’entendais toujours les mêmes discours et ça ne m’aidait pas. J’ai donc créé mon propre chemin à moi.
Et donc..
Je me suis libérée de 20 ans de boulimie compensatoire et d’hyperphagie
Je me suis libérée des compulsions alimentaires, des vidages de placards en cachette, de l’obsession de manger no stop en ayant à la fois peur de prendre du poids et de finalement en prendre.
Se libérer pas à pas.
Jusque là tu as cherché certainement à mincir à travers les régimes, encore et encore mais ça ne résolvait rien et tu retombais dans les mêmes schémas.
Tout ça t’a plutôt poussé à trop manger, à avoir une basse estime de toi comme tu n’y arrivais pas et à te saboter encore et encore.
Tu as aussi fait certainement le tout des thérapies et tu sais beaucoup de choses sur toi sauf que ça ne te permet pas de t’en libérer !
Tu as essayé seule, croyant que tu pourrais y arriver, mais non ! Se battre avec soi et essayer de s’en sortir seule est fatiguant et c’est une perte d’énergie tellement grande !
Tu en as sûrement tellement marre, tu es fatiguée de rejouer depuis tant d’années la même chanson.
Aujourd’hui tu as envie de comprendre, de prendre conscience et de faire des choix pour toi et surtout de sortir de ce cercle vicieux.
C’est précieux et sain de demander de l’aide et d’être accompagnée, il faut du courage pour ça.
Qu’on peut retrouver le plaisir de bouger, de manger et de vivre avec soi.
Qu’on peut vivre des relations harmonieuses avec son entourage.
Que c'est possible de créer une vie qui nous ressemble.
Alors on y va?
J’ai donc créé cet accompagnement complet pour te libérer, parce que mon cœur m’a guidé à partager ce que j’ai appris, découvert, transformer en moi et le transmettre au plus grand nombre de femmes pour qu’elles puissent aussi vivre une vie libre et alignée à elles.
9 mois d’accompagnement ,c’est le temps d’une grossesse et de prendre le temps de cheminer et de vivre ta propre renaissance.
Cet accompagnement est un engagement qui demande de l'engagement car c'est du sérieux et pas une énième solution miracle.
C’est pourquoi j’ai à cœur d’accompagner des femmes avec qui j’ai eu un échange en séance découverte (avant de se lancer) parce que c’est important d’être vraiment engagée pour soi et parce que moi je m’engage avec mes coachées.
C’est aussi important de se choisir mutuellement pour que la relation soit basée sur la confiance, c’est un point important pour ce chemin de libération. Et oui on a besoin d’avoir plaisir à se retrouver !
Je vous accompagne avec bienveillance, honnêteté, courage, générosité et amour !
L'accompagnement Renaître c'est :
Des modules de transmissions
2 coachings de groupe par mois
9 séances individuelles
Des exercices et de la pratique en binôme et en solo
Des libération profondes pour les blessures, traumas, peurs
Des moments de mouvements ensemble
Des échanges de paroles et de la sororité en abordant des thématiques qui touchent les sphères de la femme sous toutes ses facettes
Un accès au groupe Facebook pour partage et se soutenir ainsi qu’à la plateforme Moimaime
Une rencontre pour partager un moment magique ensemble.
Une communauté pour se transformer
Un accompagnement complet pour se libérer!
La session de septembre est complète, s'inscrire pour la session de janvier 2023
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Prix de l'accompagnement
Cet accompagnement exceptionnel est de 250 frs /euro par mois.
Questions réponses et précisions
1. Est-ce que ton accompagnement fonctionne ?
- OUi, je l'ai crée à partir de mon expérience. Je peux te dire que j'étais loin de m'en sortir et j'étais perdue. Cet accompagnement va en profondeur, ce n'est pas un coaching de surface et on se transforme véritablement.
2. Comment je m'y prends?
- Tu me contactes et nous prenons le temps d'échanger, pas de stress je suis là pour t'aiguiller.
3. Pourquoi en groupe, moi ça me fait peur.!
- La puissance du groupe est précieuse dans la transformation, On se retrouve chez l'autre et la guérison est plus puissante encore. Et puis nous sommes dans un esprit de sororité et de bienveillance.
Si tu as d'autres questions n'hésites pas !
